健康咨询描述:
以前经常有手淫的习惯,而且每次手淫完以后心情都特别的烦燥,现在身体总是觉得没有精神,而且总是觉得特别累,晚上总是做梦醒来后也觉得累,身体比较瘦,请问应该吃什么药或者怎么治疗呀?
没有成药。需要临床辨证用药。可以看中医,
lilskiski先生,你好。一般的情况下,男性青年自慰以后,多感到很愉悦、轻松,而你却感觉很烦燥,现在又觉得疲乏、累。这都是亚健康状态,可能是由于你以前手淫过频、过多有关,影响你的心身健康。中医认为过度纵欲会导致肾虚、命门火衰,引起心肾不交,脾肾亏虚,所以消瘦。“肾为先天之本”,“脾为后天之本”。建议你1、戒除手淫习惯,消除心理障碍,其实偶尔自慰一次,缓解性兴奋的压力,是没有关系的,对身体无碍。你不要把这个问题想得太严重了。主要还是一个心情要放松;2、适当加强体育锻炼,增强体质,运动以后食欲也会增加,营养就可得到补充;3、合理膳食,适当多吃些新鲜蔬菜、水果、含蛋白质、维生素、微量元素丰富的食物,以增强营养,身体就会慢慢好起来;4、多参加一些有益于心身健康的文娱活动、看些有益健康的书籍,也可缓解泥烦燥的情绪。5、至于是否需要吃什么药物治疗,我看一不一定需要吃药。当然,也可以看看中医辨证论治,服用中药调理一下也可。俗话说:“药补不如食补,食补不如动补。”你如果没有器质性疾病,就不一定吃药。祝你健康。
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