腰疼，不敢弯腰拿东西

      病情分析：
      您的情况可能就是腰肌劳损引起的。腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症。
      指导意见：
      您的情况还是可以治疗的，一般可以采用药物治疗，再加以自我按摩运动治疗。
      西药：止痛解痉药物，芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时选用，但不宜长期服用。
      中药：壮腰健肾丸、金匮肾气丸、小活络丹，有抗炎脱水作用，能很适合慢性腰肌劳损使用。

      坐不久，首先考虑腰椎间盘出问题了，可能是腰椎间盘突出症引起的，建议到医院看下