有问必答网儿科儿童营养发育 → 请问孩子个子小要注意些什么问题

请问孩子个子小要注意些什么问题

男 | 2岁 2010-03-29 15:22:40 3人回复 来自

健康咨询描述: .5
体重轻,个子小,吸收不好

想得到怎样的帮助:想问一下日常从饮食和活动等方面要注意些什么?

医生回复区

wfdll
wfdll 副主任医师 擅长: 感冒,手足口病,小儿肺炎,磨牙,小儿感冒,小儿哮喘 帮助网友:226362称赞:19876
微信扫一扫,随时问医生
2010-03-29 15:25:18 我要投诉

      病情分析:
      您好 考虑孩子营养不良的可能性大 是否缺乏微量元素
      指导意见:
       建议化验微量元素看看 如果孩子缺锌缺钙积极补充对症治疗 平时注意饮食均衡营养不要偏食 少吃凉食零食
      

gongcl1229
gongcl1229 其他 帮助网友:699称赞:136
微信扫一扫,随时问医生
2010-03-29 15:26:49 我要投诉

      病情分析:
      您好,可能宝宝缺少微量元素造成的。
      指导意见:
      建议先带宝去医院测一下微量元素是否有缺乏。
      如果只是轻微缺乏,那还是在宝宝的饮食上下下功夫。毕竟药补不如食补。千万不能自己乱给孩子开药方啊。
      含铁量高的食物:普中红蘑、动物肝脏、蛤蜊、海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、红枣、山药、豆类等。此外,在吃含铁食物的同时,也要多吃富含维生素C的水果及蔬菜,这样更有助于铁质的吸收和利用一般植物性食品中含锌量低,生物有效性即吸收和利用率亦低;动物性食品含锌量较高,吸收率高,生物有效性大,如肝脏、鱼肉、瘦肉、人奶内的锌含量高且易于吸收。而牛奶中的锌由于与较多的大分子量配体形成难吸收的络合物,而干扰了锌的吸收。所以在一些人工喂养儿及以谷类为主食地区的儿童容易发生锌的缺乏症。
      多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如:奶类(人奶、牛奶、羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,故小儿要适当晒太阳。海带、小虾皮等海产品含钙量高;紫菜、菜花含钙也较丰富或者去买些红蘑鲜蔬/金枪鱼海苔/香菇三文鱼拌饭料给宝宝拌在饭里吃也不错,淘宝上有卖的。里面食材种类比较丰富,对宝宝发育很有好处的。
      
      

小柏医生
小柏医生 其他 帮助网友:1129称赞:131
微信扫一扫,随时问医生
2010-03-29 15:27:45 我要投诉

      病情分析:
      你好!
      1.孩子身高和遗传有关系。
      2.当然后天的培养也很重要。
      指导意见:
      1.多补钙和多吃维生素D,因为维生素D能促进钙的吸收。或者多晒点太阳也很好。
      2.多运动,不要进行肌肉训练,摸摸高就行,做点引体向上就好。
      3.饮食要均衡,不要盲目地吃,不是吃多就好。
      4.少吃人参蜂蜜等易于早熟的食物。
      
      以上是对“请问孩子个子小要注意些什么问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

蜂蜜

蜂蜜

用于脾胃虚弱,体倦少食,脘腹疼痛,或泻痢腹痛;肺...[说明书]

葡萄糖酸锌口服溶液

葡萄糖酸锌口服溶液

用于治疗缺锌引起的营养不良、厌食症、异食癖、口腔...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由