怎么快速祛除黑眼圈

      病情分析：
      黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
      指导意见：
      1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。
      2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。
      3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。
      4、彻底卸装——如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代替。
      5、多做有氧运动。跑步、打球、游泳等等都是有氧运动，每星期至少做3次这样的运动，每次做25分钟左右；多抽出时间在早上或饭后外出散步，吸取新鲜空气。
      6、每晚按摩及滋润。每晚坚持眼部护理是不可缺少的。
      7、多喝绿茶或开水。
      

      病情分析：
      黑眼圈多是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼霜或眼部营养霜
      指导意见：
      1.冰敷
      用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。
      2.茶叶包敷眼
      把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
      3.土豆片敷眼
      土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。
      

      病情分析：
      你好，当黑眼圈出现时，不必着急烦恼，这里介绍几种消除黑眼圈的方法：
      指导意见：
      1．热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。
      2．马铃薯片敷眼：马铃薯（长芽的不可使用）去皮洗净，切成约两厘米的厚片，外敷眼部5分钟后，用清水洗净。当然敷过的薯片也是不能再吃了。
      3．苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。
      4.泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。
      还有一条需要提醒的是，要想彻底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元凶——熬夜，才是治本的方法。
      
      以上是对“怎么快速祛除黑眼圈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你要保持充足的睡眠质量先可以，不能经常熬夜。经常为眼部按摩（要用按摩箱），可以用黄瓜敷，喝苡仁水，用隔夜的茶包放进冰箱一会再拿来敷眼等