健康咨询描述: 我家孩子快五岁,身高不到一米,吃饭很少,医生说他发育迟缓,我和他爸个子都不高,我现在很担心他的身高问题。小孩对饭和零食都不感兴趣,吃饭的时候也想着玩,我只好让他看着电视喂点,天天浪费我很多时间。查微量元素也还算正常,真不知如何是好,请各位专家给予帮助,谢谢!
按身高公式计算,五岁的孩子身高应该是一百零五到一百零七点五公分,而您的孩子身高不到一米,那就是不够高了。除了与遗传有关外,还与孩子的饮食、生活习惯等有关。建议及早令孩子养成良好的进食习惯,比如定时、定量。可以明确地告诉孩子,这顿不吃好,过了时间就没得吃,直至下一顿才能吃,这期间除了可以喝水外,零食是绝对不能吃的,无论孩子说自己有多饿,以此强迫她形成良好的进食习惯。另外,在孩子进食的时候是绝对不能玩玩具的,以防注意力分散。对于孩子的一些不良习惯,我是主张在必要时采用一些“法西斯”手段的。吃饭时吃饭,玩耍时玩耍。所以吃饭时要比较忍心地做到:不给玩具玩,不能看电视,不要迁就,定时吃饭,告诉孩子只有这个时间有饭吃,不吃的话要等下一顿才有得吃,就算孩子饿得哇哇大哭也不能心软,其实孩子偶尔饿一两顿是不要紧的,只要经过一两顿,孩子就会听话吃饭了。最重要的是要取得家里老人的支持,以避免这头进行教育那头却进行放纵,这样就毫无效果了,还会让孩子养成不良习惯,一有不顺心的地方就找老人家做保护伞。但愿我的回答能对您有所帮助。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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