半月板损伤

女 | 36岁 2010-04-01 09:13:28 2人回复来自

健康咨询描述：左腿酸痛
2008年8月份

曾经的治疗情况和效果： 2008年9月份已经动过手术，我想问一下我能恢复得和以前一样吗？

想得到怎样的帮助：我想问一下，半月板损伤经过手术后能恢复得和以前一样吗？还有我应该注意那些事情。

投诉

其他类似问题

医生回复区

闫会明医生其他帮助网友：189称赞：29

微信扫一扫，随时问医生

2010-04-01 09:21:39 我要投诉

手术成功的话恢复应该没问题，平时注意休息，避免外伤，注意保暖，保持正常体重，适度补钙，就可以了。

杜建涛医师擅长: 冠心病、肺心病、鼻炎、咽炎帮助网友：7981称赞：510

微信扫一扫，随时问医生

2010-04-01 09:28:07 我要投诉

      病情分析：
      为了促进恢复，半月板手术前后，应刻苦进行股四头肌功能锻炼。一定要消除顾虑，忍痛锻炼。手术后两周下地负重，逐渐加大关节活动范围。锻炼程度与恢复效果有明显关系，锻炼愈好，效果愈佳
      指导意见：
      必须进行加强股四头肌的练习。其方法主要是：1。负重伸膝：坐位，在踝两侧捆2-4公斤的沙袋。2。马步静蹲：膝屈曲30-50度，半蹲，躯干直，不前屈，静蹲至感到大腿有酸痛或微抖为止。休息2-3分钟，连做4-5组，每日练一次

查看更多关于半月板损伤... 的医生回答>>