健康咨询描述: 前
曾经的治疗情况和效果:
请问:
黑豆是补肾益精的佳品,我想用豆浆机榨汁的时候,加一些补肾益精的中草药进去 直接榨汁喝,例如 淫羊藿,芡实。。
不知道可不可以? 干的 生的 中草药可以直接榨汁吃么?
想得到怎样的帮助:请专家提点建议
病情分析:
你好,最好就不要這樣混這飲用,有時候因為腸胃的問題,導致不好的!
指导意见:
建議可以適量的飲用黑豆哦,虾仁、牛尾、韭菜;补肾阴的有乌鸡、鳖甲、龟板、枸杞子等。更重要的是要坚持不懈地做到生活规律心情舒畅,还要多活动、多锻炼。
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