希望专家可以帮忙解答下

男 | 19岁悬赏20个健康币 2010-04-01 19:46:45 2人回复来自

健康咨询描述：我是1992年生的，今年是18周岁，那么请问一下关于身高方面还长吗？需要确定的答案！！！！另外刚才看见有人说水果这些什么的糖分会阻止钙的吸收，这是真的吗？那么喝水和吃水果是不是就不能了啊！

想得到怎样的帮助：需要的是权威的答案！！！！！

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2010-04-01 19:49:17 我要投诉

      病情分析：
      您好，身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
      。
      指导意见：
      1.你年龄较小，完全有长高的可能
      2.平时注意加强锻炼，多做户外活动，多晒太阳。
      3.保证每天获得足够的维生素和矿物质。一般来说，在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。
      4.迄今为止没有行之有效的增高药物的。不可偏信广告宣传的。您可以去医院检查一下骨骺线看是否闭合
      5.水果是可以吃的，他虽然有影响，但很小的，不能因为影响钙的吸收而不吃水果，不喝水。