我的高血压治疗问题

      你好，血压控制在140/90以下就可以了，你的血压130/85是可以的，建议坚持服用目前药物。平时注意清淡饮食，适量运动，放松心情。定期测量血压，1-2周应至少测量一次，按时就医。

      病情分析：
      患者高血压治疗及时 控制水平还可以 目前治疗方案很恰当
      指导意见：
      建议坚持服用 尼福达副作用不多 只要服用后没有无力 面部红 头疼 小腿部血管网等表现 可以坚持服用 阿司匹林丹参片有预防血栓作用 还是这个方案坚持服用吧 注意经常测血压 定期检查尿常规
      再有就是生活上要低盐低脂饮食 适量运动 保持乐观心态 积极参与户外活动 保持身心健康
      

      病情分析：
      据描述，目前服药方法正确，继续坚持。
      指导意见：
      饮食上注意：1，控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，2，限制脂肪的摄入。3，适量摄入蛋白质。4，多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。5，限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下。多吃新鲜蔬菜，水果。
      
      以上是对“我的高血压治疗问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！