夏天长痱子怎么办？

      病情分析：
      一旦生了热痱子，切忌用手搔抓，以防感染。可在腋下、脖颈处、前胸后背、胯下涂擦一些热痱粉或热痱水。用热毛巾治热痱子也是一个不错的办法，汗腺一通，痱子就消了。操作方法是：用热水浸湿毛巾，毛巾尽量热一些，以皮肤能耐受为度，敷于起痱子处，毛巾凉了再换热的，隔2~3小时敷一次，一般敷2~3次就见效。
      指导意见：
      要防止热痱的发生应注意以下几个方面：居室环境要通风凉爽，尽量减少出汗，烈日当头时应避免外出活动，更不能长时间在烈日下暴晒或进行过激的行为；保持环境及皮肤清洁卫生，经常洗澡和换洗内衣，衣着要柔软宽松，避免穿戴尼龙化纤制品；少吃大鱼大肉等过热及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬菜、瓜果；出汗较多时应及时补充水分，多喝一些绿豆汤、菊花茶、清凉饮料等，但切记不要过甜，必要时可适当地补充些淡盐水。
      

      病情分析：
      暑热痱毒 清暑利湿
      人的一生中可能没有几个人在炎热的夏天没有起过痱子。本病为炎热夏季的常见病和多发病，是山于外界气温高和湿度大,出汗过多,不易蒸发，汗管和汗孔闭塞，汗液储留所产生的丘疹或丘泡疹。
      指导意见：
      中成药治疗痱毒可选用银翘解毒丸、连翘败毒丸治疗。汤药和选用经验方：
      银 花10g 连 翘15g 公 英10g 地 丁10g
      藿香 10g 佩兰10g 竹 叶6g 大青叶10g
      丹 皮10g 生 地15g 知 母10g 黄 柏10g
      水煎服，每日2次 每次150ml。
      

      病情分析：
      您好，不要太担心，这不是什么问题的。
      指导意见：
      平时多洗澡和清洁面部，尽量穿一些透气吸汗的衣服。
      
      以上是对“夏天长痱子怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！