健康咨询描述:
,现在早泄,勃起不坚,尿频,记忆力下降,注意力不集中,并且容易长痈疽
1年,有5年的手淫史
想得到怎样的帮助:怎么能够治疗
病情分析:
您好,您的症状是过度手淫导致的。
指导意见:
你必须控制你的手淫频率可以帮助缓解过度手淫症状。不要通过药物来治疗。吃很多的种子、果仁、豆类、新鲜水果和蔬菜来帮助你修复受损的神经。
治疗手淫内容包括:
①正确认识性生理与性心理,了解手淫对身心的影响,消除对手淫的过度恐惧与焦虑;
②减少性刺激。少接触有色情或性内容的书刊、影视作品,交往时多谈别的话题,少谈与性有关的内容;
③保持生活期律,按时作息,不要“赖”床,减少在床上发生性冲动的机会;
④按照渐进原则,逐步减少手淫次数。用理智和意志控制自己的性冲动,循序渐进。已经减少的次数作为一种成功,会强化自己的意志,提高控制手淫的自信心。
医生询问:
希望我的回答对你有所帮助!
以上是对“如何治疗过度手淫所引发的疾病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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