如何提高学习成绩

      病情分析：
      每天保证8小时睡眠。
      晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
      指导意见：
      玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
      
      

      病情分析：
      你好，教师辅导是一方面原因，重要的是自己是否可以学懂记住知识，
      指导意见：
      几点建议，1，最重要的一条就是劳逸结合。2，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。3，学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。4，学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的。