病情分析:
你好,缺钙是可以导致抽筋的。
指导意见:
补钙应多食用蔬菜和水果,也可以补充点钙片之类的。补钙的同时应补充维生素D,因为这两个是同时吸收的。还要多晒晒太阳,阳光可以促进这两种物质的吸收。
病情分析:
你好,这是由缺钙引起的。
指导意见:
多食用一些含钙丰富的食物如豆制品、奶类、蛋类、虾皮等。
也可口服钙片如钙尔奇D、盖中钙等。
平时多晒太阳有助于钙的吸收。
以上是对“右小腿抽筋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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