腰间盘突出。。腿骨七关节退化。腿斤退化/

      你的情况是腰突合并腰椎退变，
      腰椎间盘突出症的治疗：应以卧硬板床休息为主，特别是疼痛剧烈时，要绝对卧硬板床休息并配合治疗，但当水肿消退，疼痛减轻后就应当减少卧床时间，并配合自身练功来加强腰肌的强度。否则即使恢复以后患者因为腰肌薄弱而容易反复发作。
      治疗骨质增生主要是消除局部组织的充血、水肿、炎症和粘连以及因此而压迫神经和血管引起的一系列症状和体征。
      建议采用中药外敷对症治疗。
      

      病情分析：
      你好
      除一些特殊情况外，均可采取保守治疗，包括腰部理疗、牵引、口服消炎止痛药物、推拿等；
      指导意见：
      保守治疗3-6个月以上，症状无缓解或又复发者，可考虑手术治疗，包括髓核摘除术和髓核成形术(视情况而定)，平时应注意尽量少做弯腰动作，并注意上下床动作，配合腰背肌锻炼，这样对一些病人是有效的，可以防止症状的复发。