肠胃蠕动慢怎么调理？

      长期便秘的这种情况，一般便秘的情况的发生主要是由于体内水分的缺乏，那么建议你还是平时大量的饮水，多吃水果蔬菜等，平时晚上也不要熬夜，也不要酗酒和抽烟。可以服用一些麻仁丸中药调理，也可以口服杜密克改善肠道，同时也可以用开塞露通便。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，我建议你可以先去医院做肠镜检查，以便排除肠道疾病。
      指导意见：
      我建议你可以服用一些调理胃肠功能的药物如四磨汤口服液，生活中，多饮水，多吃蔬菜和水果，清淡饮食。
      
      以上是对“肠胃蠕动慢怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你有便秘症状，建议生活中一定要多加注意。
      指导意见：
      1.每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.
      2.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
      3.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用. 避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物。
      4.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅
      

      病情分析：
      你好，像你这样的情况，你要经常的活动一下，这样 能促使你的肠蠕动，对你的便秘症状改善是有帮助的。
      指导意见：
      另外在晚上睡前你可以经常的摩腹来保健 一下，尤其是肚脐旁边的天枢穴位按摩，这对促进肠蠕动有很好的效果。或者建议你采取针灸的 方法来治疗一下，针灸对你 这样的便秘效果很好。祝你早日恢复健康。