左下腹疼痛腹胀食欲一般

      病情分析：
      您好,很高兴为你解决问题,你很可能是便秘导致的!
      指导意见：
      蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜、甘蔗汁各l杯，拌匀，每日早晚空腹饮。适用于热秘。
      黄芪玉竹煲兔肉：黄芪、玉竹各30克，兔肉适量，加水煮熟，盐调味服食。适用于气虚便秘。
      首乌红枣粥：何首乌30克，红枣10枚，冰糖适量，粳米60克。先将何首乌水煎取药汁，再与红枣米共煮煮粥，粥成人冰糖，溶化后服食。适用于血虚便燥。
      芝麻核桃粉：黑芝麻、核桃仁各等份，炒熟，研成细末，装于瓶内。每日1次，每次30克，加蜂蜜适量，温水调服。适用于阳虚冷秘。
      鸡薯羹：鲜白毛鸡矢藤15克~30克、白芯番薯200克（切细），煎水，量片糖服用。
      黄芪笋鱼汤：黄芪10克~20克、党参15克~30克、黑芝麻12克~24克（布裹）、玉竹15克~30克、 陈皮5克、笋壳鱼100克~150克，煲汤。适用鱼气虚便燥，津液不足之便秘。
      将橘皮洗净：切细丝，加白糖、蜂蜜适量，煮沸，冷却，每次１，每日服３次，可治便秘，经常喝点蜂蜜水，也可解除便秘之苦。
      雪耳大枣汤：雪耳10克，大枣15枚，冰糖适量，隔水炖1小时后服食。适用于便结难解，头晕心悸，面色黄苍白者。 汤匙加适、粳