糖尿病应注意些什么

      病情分析：
      糖尿病只要药物控制在正常范围内就可以了。但关键要注意生活饮食规律
      指导意见：
      严格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件，也是最重要的一环。医生在临床实践中发现，患者往往因为饮食控制不好而药物不能发挥应有的疗效。饮食控制原则如下：
      1.打破“多吃降糖药可以多吃饭”的错误观念。
      2.少吃多餐。既保证了热量和营养的供给，又可避免餐后血糖高峰。
      3.碳水化合物食物要按规定吃，不能少吃也不能多吃，要均匀地吃（碳水化合物是指粮食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果类食物中的糖分）。
      4.吃甜点心和咸点心没有区别，均会引起血糖升高。
      5.吃“糖尿病食品”的量与吃普通食品的量要相等。“糖尿病食品”是指用高膳食纤维的粮食做的，如：荞麦、燕麦。尽管这些食物消化吸收的时间较长，但最终还是会变成葡萄糖。
      6.所谓“无糖食品”实质上是未加蔗糖的食品，某些食品是用甜味剂代替蔗糖，仍然不能随便吃。
      7.以淀粉为主要成分的蔬菜应算在主食的量中。这些蔬菜为土豆、白薯、藕、山药、菱角、芋头、百合、荸荠、慈姑等。
      8.除黄豆以外的豆类，如红小豆、绿豆、蚕豆、芸豆、豌豆，它们的主要成分也是淀粉，所以也要算作主食的量。
      9.吃副食也要适量。
      10.不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果类食物充饥。
      11.多吃含膳食纤维的食物。
      12.少吃盐。
      13.少吃含胆固醇的食物。
      14.关于吃水果的问题。血糖控制较好的病人，可以吃含糖量低的水果，如苹果、梨子、橘子、橙子、草莓等，但量不宜多。吃水果的时间应在两餐之间血糖低的时候。如果后吃水果就等于加餐了，血糖会马上高起来。另外，西瓜吃了以后，糖吸收很快，故尽量不吃。香蕉中淀粉含量很高，应算主食的量。
      15.甜味剂不会转化为葡萄糖，不会影响血糖的变化，不能作为低血糖症的自救食品。
      16.糖尿病人千万不要限制喝水。
      
      

      病情分析：
      生活中应注意
      一,不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,
      二,多加锻炼身体,少熬夜.
      指导意见：
      饮食上最好选用具有消渴降糖功效的药食兼用品，如山药，枸杞子，黄鳝，泥鳅，玉米须，猪肚，猪胰，南瓜粉，南瓜籽，西瓜皮，冬瓜皮，绿豆，苦瓜，香菇等
      
      

      病情分析：
      您好！糖尿病的饮食原则是低热量饮食,少吃多餐。基本要求是：控制摄入总热量，合理配餐（适量碳水化合物、适量蛋白质、低脂肪、多吃蔬菜），少食多餐，不饮酒、不吸烟、多饮水，高纤维素饮食。
      指导意见：
      糖尿病饮食治疗绝对不只是少吃、不吃！饮食治疗的意义在于： 1、保持健康的体重；2、维持营养平衡；3、控制血糖 。糖尿病饮食疗法的原则是： 糖尿病饮食疗法的原则是“在规定的热量范围内，达到营养平衡的饮食。”为保证营养平衡，糖尿病人应在规定热量范围内做到主食粗细搭配，副食荤素搭配，不挑食，不偏食
       然后就是要适当适量的运动，保持好的心情。祝您健康！
      医生询问：
      平时的饮食怎么样呢？
      
      以上是对“糖尿病应注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先要警惕并发症的发生。
      一个是肾病，要定期检查一下尿常规
      一个是视网膜病变，如果发现自己看东西不清楚就要去眼科检查一下。
      一个是要警惕心脏病，最好定期做个心电图检查。
      指导意见：
      注意饮食，控制糖分，热量，蛋白质，脂肪的摄入
      注意多做运动
      
      

      一、不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助，特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住！
      二、性生活有规律，防止感染性疾病；不要吃过量的抗生素。有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病。
      三、多加锻炼身体，少熬夜。
      四、糖类摄入。这是相对来说，糖尿病人不能吃糖是指日常饮食不能直接食用蔗糖和葡萄糖，果糖是可以吃的，果糖的分解不需要胰岛素的参与。但是蜂蜜的主要成分是果糖与葡萄糖，请患者慎食蜂蜜。