阴虚食补吃什么

      病情分析：
      您好：
      在平时的调养上,气虚者多吃点补品,如人参，黄芪,我平时就常喝喝黄芪泡水，少感冒了！
      指导意见：
      您好：
      阴虚者多吃些水果,再就是用当归,熟地等炖鸡汤等,都可以改变,而最重要的是不要太过劳累,很多疾病都是自身抵抗力下降导致.
      
      

      病情分析：
      阴虚患者可以多吃以下食物：牡蛎肉,鲛鱼,马奶,羊奶,酸奶,蚬肉,淡菜,蛙肉,蹄筋,豆腐浆,菠菜,青菜,黄芽菜,山药,银耳,蘑菇,金针菇,草菇,平菇,西米,糯米,黑木耳,番茄,枸杞头,绿豆芽,甘蔗等
      指导意见：
      治疗的关键是要禁欲,多运动,只有禁欲,才能使身体消耗减少.可以配合六味地黄丸调节.多喝水.
      

      病情分析：
      阴虚多由热病之后或杂病日久伤耗阴液,或因五志过极房事不节过服温燥之品等使阴液暗耗而成阴液亏少,机体失去濡润滋养硕土,同时由于阴不制阳则阳热之气相对偏旺而生内热,故表现为多次一派虚热干燥不润虚火躁扰不宁的证候.
      指导意见：
      您好,可服用六味地黄丸缓解症状.
      平时饮食可多食滋阴补肾类,如：枸杞,芝麻,猪肝,瘦肉等.
      
      
      以上是对“阴虚食补吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，常用的滋阴药物有很多，比如山药，还有枸杞子等，你只要注意就可以。
      指导意见：
      饮食要注意不要吃辛辣油腻的饮食，不吃辣椒，可以多吃点蔬菜，水果。还有就是可以多用点山药熬粥，还有枸杞子泡茶等。
      

      病情分析：
      是肾阴虚的症状，要慢慢调理。
      指导意见：
      补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。
      
      

      病情分析：
      你好，可以吃一些比较滋补的食物。例如各种蘑菇菌类，还有鱼类，紫菜，海带等。
      指导意见：
      还有就是尽量少熬夜，不要酗酒，平时还可以泡绿茶或者乌龙茶喝喝
      

      病情分析：
      肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补
      指导意见：
      应该是心肾不交，心火盛，故头晕失眠，肾阴虚，故腰膝酸软。六味地黄丸合交泰丸
      
      以上是对“阴虚食补吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！