左眼散光600,右眼150,眼睛容易疲劳和模糊一年左右
健康咨询描述：
左眼散光600，右眼150，眼睛容易疲劳和模糊
一年左右，原因不详
曾经的治疗情况和效果： 看了医生，他也不知道怎样引起的，吓我下次复查才可能了解状况
想得到怎样的帮助：这一般是怎样引起的，我该怎么办，我应该注意一些什么？
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医生回复区
病情分析：
您好：
对于用眼量较大的年轻人，眼睛的疲劳和模糊是很常见的症状。长时间看近容易使睫状肌处于收缩及痉挛状态，所产生的疲劳和肢体肌肉的疲劳原理是一样的。在睫状肌未得到充分舒张的情况下，又迎来新的一天，仍有大量的眼睛劳动和睫状肌的疲劳，当看远处的东西时，由于睫状肌仍处于收缩及痉挛之中，不能将晶状体拉伸至最佳状态，这时看东西就模糊了。
指导意见：
视疲劳的缓解有很多方法，我不吃药的情况下，我给你推荐几种有效的：1.每天睡觉前用热毛巾敷眼，毛巾要清洁，尽可能热，水稍拧干，眼睛要睁开。每次五分钟，每晚敷两次。2.每天找个秀丽的环境和空闲的时间，裸眼远眺，这样会让眼睛很轻松的。3.多做眼保健操。
备注：这些视疲劳的症状不算什么病，就像胳膊、腿累了一样，只要在平时注意用眼及眼睛放松保健，视力还是有提高的可能。多数滴眼液中有防腐剂成份，还是少用为佳。
祝你天天好心情！您的好评将是对我们医务工作者最大鼓励。
但有为什么有的人可以一天工作18个小时！！！为什么他们的眼睛就那么强悍？我就不可以，我相信他们也是锻炼出来的，我相信只要我找到方法，我也可以延长我的用眼时间！
您好， 有些人的视力特别好，不易疲劳，不易近视，这跟他们的基因也有关系，也就是说他们眼睛的调节能力很强是天生的，长时间看近后，再次望远，眼睛的屈光系统仍能进行快速的调节，使屈光度达到最佳。但更多的人的眼睛调节能力是一般的，如果长时间看近，再去望远的话，屈光系统不能立刻调节至正常。就像两根质量不一样的皮筋，拉长同样的长度，同样长的时间，质量好的皮筋可以立刻恢复原状，而质量差的皮筋不能立刻恢得原状，如果恢复不了原始的状态了，也就像眼睛近视一样——调节不到最佳的屈光状态了。 如果您想通过增加用眼时间来练出好视力，这是不科学的，如果真的想通过这个途径来提高，那么就只能是望远，而不是望近，因为望远时睫状肌处于舒张状态，是肌肉放松，反之相反。 眼睛的屈光系统有四个，从前到后依次是：即角膜、房水、晶状体、玻璃体。做手术治近视也只是对角膜进行了修复，就可以使视力恢复正常。而当你向远处眺望时，是让这四个屈光部位同时调节，虽然调节一点点，经常坚持的话会有一定效果，至少可以让眼睛不再疲劳。 祝您天天开心！
病情分析：
左右眼视力不好，眼镜很容易疲劳。
指导意见：
您好，您的眼睛是屈光参差，您的两只眼镜度数差很多，必然会导致眼疲劳，建议您去正规医院配镜子。
度数差不多都是500，只是散光度相差比较大！
疾病百科| 散光（别名：乱视眼）
温馨提示：
多吃鱼肉，牛奶，菠菜等，含有维生素A多的食品。
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