健康咨询描述: 你好,我因为激素分泌不平衡,葛根片和什么一起吃效果好。谢谢
想得到怎样的帮助:详细的回答,谢谢
病情分析:
你好!通过食疗来丰胸是不错的方法!
指导意见:
如是因为激素分泌不平衡,可以补充维他命A食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育。维他命B群食物:粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等,有助于激素的合成。此外,可以试试酒酿蛋:酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。富有胶质的食物:如海参、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品。
病情分析:
建议你采用天然疗法,非药物疗法,非手术疗法丰乳最好.
指导意见:
多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,一定要自己制作的豆浆啊.多按摩促进血液循环.另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.
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