精子成活率低怎么办

男 | 26岁 2010-04-05 20:09:43 1人回复来自

健康咨询描述：精子成活率达百分之50a级百分之18 b级百分之12 c级百分之20 d级百分之50 畸形精子达到百分之45
治疗情况

想得到怎样的帮助：对生育有多大影响要吃什么药应注意什么

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2010-04-05 20:10:57 我要投诉

      病情分析：
      生育能力正常有活力精子应在70%以上，若有活力精子低于50%则为异常，很难受孕。
      指导意见：
      精子活力低下可以通过饮食疗法进行调节，适当食用一些富含锌、镁等微量元素的食物，帮助精子恢复活力
      提高精子活力的食物：含镁较的食物大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。富含精氨酸的食物海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。富含锌的食物，如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等