宝宝10个月,便秘怎么办,大便一粒一粒

女 | 10个月 2010-04-09 16:12:58 2人回复来自杭州市

健康咨询描述： ,便秘怎么办,大便一粒一粒
发病时间及原因最近几天都这样

想得到怎样的帮助：希望指点,帮帮我

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李医生 其他擅长: 消化内科、肠道疾病、血液科各种疾病的诊断及治疗帮助网友：47218称赞：4130

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2010-04-09 16:15:30

      病情分析：
      宝宝的便秘，主要是由不良的生活及饮食习惯引起的，比如吃的食物中膳食纤维的含量太少
      指导意见：
      您可以在宝宝饮食中添加西红柿汁、橘子汁、菜汁等，或把婴儿蜂蜜加在温开水中，每天给宝宝喝60-90毫升。

zhengfeng12 医师帮助网友：1227称赞：133

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2010-04-09 16:16:53 我要投诉

      病情分析：
      宝宝便秘一般需要从饮食的改善做起。
      指导意见：
      孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养，分成三顿正餐和两顿副餐来供给。至于副餐，可以选择一些富含营养的食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等。这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质，还有软便润肠的作用，是孩子最佳的活力补给来源。家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用；也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干，用水冲泡给孩子当饮料喝；或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用。
      如果孩子平时讨厌吃蔬菜、水果，可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物，以增加其纤维质的摄入，从而促进其排便，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。

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