健康咨询描述: 20岁才开始篮球还有可能长高吗20岁才开始篮球还有可能长高吗
想得到怎样的帮助:20岁才开始篮球还有可能长高吗
病情分析:
人是否长高,要看他长骨及脊椎骨的生长板是否尚未关闭。某些情况下,比如生长激素,甲状腺素,性腺激素分泌不足而致的生长迟滞,给予适当的补充后会有一段生长赶上的现象,那也是因为生长板还没有闭合,软骨细胞仍可以接受刺激,分裂、骨化。
指导意见:
增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳,跳绳和引体向上.每天固定10~30分钟的上述运动,就垫定良好的长高基础.
我现在20了身高才172,我想在长高点,所以现在就学着打篮球,还有长高的可能吗
你好,看你的年龄有增高的,最有效的锻炼项目是打篮球,每天固定10~30分钟的上述运动,就垫定良好的长高基础.
病情分析:
你好!根据你的情况,还是可以长高的,可能效果不是那么的明显,男性在25岁停止身体增高
指导意见:
人体长高主要取决于长骨的生长发育,建议多喝牛奶,吃豆制品,别熬夜,多锻炼身体,肯定还能长的。
我现在172.现在打篮球的话,还有可能长5CM吗?
多锻炼,打篮球很有用,定会促进增高,但可能未必能达到你的理想高度
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