吃什么对眼睛有恢复正常视力作用？

保密 | 0个月 2007-02-13 10:45:48 2人回复来自

健康咨询描述：现在有点近视，吃什么能保护眼睛

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2018-06-14 08:57:32 我要投诉

近视大多数是不能恢复的，平时要多注意用眼，少看手机和电脑，近距离工作40分钟后望远十分钟，写字姿势要正确，不要再行走的路上和车上看手机，少吃些糖类的食物，尽量多去外面活动。

宋维贤专家医师帮助网友：19209称赞：63

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2007-02-13 17:42:48 我要投诉

营养均衡对于保护眼睛的正常视力十分重要,但是仅仅注意饮食是不够的,还应当做一些缓解视疲劳的治疗以防治近视的进一步加重.可以进行优视佳缓解视疲劳的治疗,必要时咨询.

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调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

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