高血压应该如何正确的调理治疗

男 | 24个月悬赏20个健康币 2010-04-11 19:53:53 1人回复来自

健康咨询描述：，饮食的可能性

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：高血压在饮食及运动中该如何调理最终达到康复，淋巴细胞、血红蛋白、红细胞偏高又该怎么去调理

投诉

其他类似问题

医生回复区

徐新娜 北京积水潭医院副主任医师擅长: 专业方向及特长为心律失常、高血压、冠心病、高脂血症帮助网友：54

微信扫一扫，随时问医生

2022-08-27 10:02:01

      病情分析：
      1.控制食盐量，忌食咸肉、咸菜、泥螺等。2、忌暴饮暴食、高热量食物，如猪油、奶油、巧克力、动物内脏、动物脑、动物油、蟹黄、蛋黄、白薯、干豆、油炸食物等。3、戒烟限酒，忌浓茶、咖啡和辛辣食品
      指导意见：
      有益于降压的食物：1. 瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、苹果、红枣、桑椹、茄子；2.水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼；3.动物类及其他：牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。 v品