搬货腰扭伤了

      病情分析：
      您的情况还是急性扭伤引起的，您现在主要还是注意休息。
      指导意见：
      一般伤筋动骨是需要时间才能康复的，您还是不要着急，建议您还是在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，再配合理疗，如按摩或牵引等综合治疗，祝您早日康复！
      

      病情分析：
      你的情况根据叙述需要考虑腰扭伤没有痊愈，建议对症电烤按摩理疗即可，配合临床口服活血舒筋止痛等药物即可。
      指导意见：
      必要的时候需要进一步检查拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。
      

      病情分析：
      急性腰扭伤一般是指腰骶部肌肉,韧带,关节囊及滑膜等软组织的急性损伤.
      指导意见：
      急性腰扭伤应积极治疗,勿麻痹大意,认为没有什么事,转为慢性就形成慢性腰肌劳损,各类腰扭伤经过正确的处理的治疗,一般在扭伤后休息2～3周后,卧硬床休息,避免腰部负荷过重劳动,损伤处基本愈合,可进行腰背肌功能锻炼,逐渐练习脊柱前屈,后伸,侧弯及旋转等动作及进行腰背部肌肉的锻炼,坚持腰背体操.在重劳动或参加运动时,要做准备动作,劳动时姿势要正确,搬重物时,要先屈膝髋,然后提起重物,配合针灸,刺血拔罐,膏药治疗
      
      以上是对“搬货腰扭伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的情况根据叙述属于扭伤牵扯引起的双侧不适，祝你早日恢复健康。
      

      您好；
       至于治疗最理想的方法是中医外敷药，根据病症贴覆不同的位置上，通过毛孔内体吸收药物，开窍透骨。，通经走路，打开动脉神经的功效，对治疗有积极的作用，如有帮助可以随时联系百 年 神 贴祝早日康复。