健康咨询描述:
打咯一天
不知道,是不是和昨晚吃芹菜有关。
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗
想得到怎样的帮助:用什么方法治愈,谢谢。
你好, 吃饭不说话,当你进食时,最好安静地吃,这样就不会引起打嗝。 但对于已出现打嗝,可以尽量地憋气,且在你觉得下一个 打嗝来临时,把食物吞下。如此作2--3次,然后,深呼吸一下,接 着重复前述动作。憋气喝水,将一纸杯填满水,放在桌面上。将两只食指各插入左右耳内。 弯腰,以双手的拇指及小指将杯子夹起,憋气后,立即将水一饮而尽。在日常社生活中,有的人由于吃饭受凉,或者是吃得太快,使膈肌痉挛,造成打嗝的现象,十分难受。制止打隔的方法非常简单,即分别用自己的左右手指指甲,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,即可达到制止打嗝的目的了。此外,也可能用指甲掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打隔的效果也比校好。
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