颈椎病怎么治疗好呢

      病情分析：
       治疗一般需要可采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗。
      指导意见：
       不论从事何种职业的人，在低头工作1．5～2个小时后均应停下工作，做几次挺胸、后仰头的动作，以便舒缓颈肩部紧张的肌肉。避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态，睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头（枕头高度以8～10厘米为宜）。
      

      病情分析：
      你好！ 颈椎病是颈椎骨质退行性病理改变导致的，不良睡眠体位,工作姿势不当,不适当的体育锻炼都是颈椎骨关节退变的常见原因
      指导意见：
      颈椎病的治疗没有特效办法，关键注意平时注意保健。生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。不要过度的劳累 ，做颈部活动，以减轻肌肉紧张度，可以适当口服颈复康颗粒，伴有头晕头痛的情况可以加服西比灵改善脑部供血。配合局部按摩针灸、,红外线,推拿等物理方法治疗。