健康咨询描述: 左右,可以下地走路。因要回校上课,走的路多了。脚就开始疼了。
想得到怎样的帮助:当时是双脚骨裂,左脚轻,现在已经恢复的差不多。可是,右脚却很严重。昨天,走了大概两个小时的路,然后就感觉右脚开始疼了。早上醒来,着地,明显比以前疼多了。而且发现有肿的现象。我该怎么走路才有助于恢复?
病情分析:
您好
您现在距离受伤仅有1个多月,骨折尚未完全愈合,所以您如果过量的活动是会出现上述症状的,不过您不要担心,经过适当的处理,您的症状会很快康复的。
指导意见:
近期您仍应以休息为主,适当活动为辅,对于伤处的肿胀,您可以经常做做热敷,如果有条件的话可以通过中药烫洗,或者是用红花油对患处涂抹,这样好的快一些;睡觉的时候建议您将右脚垫高一点,以利于血液回流;另外向您介绍一点康复锻炼的注意事项,望有所参考:骨折后德尔锻炼固然重要,不过您应遵循一定的规律和原则,即先易后难,活动范围由小到大,次数由少到多,时间由短到长,要循序渐进,持之以恒.以您的主动活动为主,切忌粗暴的被动活动,以骨折部位不感疼痛,不感疲劳为度。如果您能遵照上述事项来调整,相信您很快就可以康复了。祝好
病情分析:
你好,在你这种没有完全好的情况下最好不要经常左路或者是不要走太久!!
指导意见:
虽然走路对脚的恢复有一定的帮助,但如果弄伤了它的话就得不偿失了,在你这种阶段还是以休息为主,一切以脚为重!!可以借助拐杖走路,切记不要走太久!!
骨裂的诊断不准确
可以告诉具体那个骨头吗?
一般,下肢骨折后恢复期可能出现行走后肿胀,疼痛。有的人持续3月到半年
可能和静脉回流障碍有关
你行走后抬高下肢,减少行走时间,循序渐进锻炼
必要时候口服药物
以上是对“骨裂,可以下地走路,该怎么走路?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
本病主要是由外伤引起,应避免损伤。
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