健康咨询描述:
我想咨询一下,为什么我从小就无法盘腿坐呢?每次学着别人盘腿的话脚盘起来的,但是腰无法挺直,腰用力挺直的话两边的膝盖就会翘起。
而且还有第二个问题就是我双腿完全并拢之后无法直接坐下,大概坐下30-45度左右,膝盖就一定会分开一下才可以坐下。这又是为什么呢?
是先天的骨骼出问题了?还是我的韧性太差呢?
想得到怎样的帮助:告诉我造成这样现象的原因,并提供锻炼方法。
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