血压高如何解决

      病情分析：
      你好,除了药物的控制之外要多加注意下饮食上的问题.
      指导意见：
      建议① 首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。
      ② 限制脂肪的摄入。 ③ 适量摄入蛋白质。④ 多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类 ⑤ 限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下，即普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g。 ⑥ 多汔新鲜蔬菜，水果。 ⑦ 适当增加海产品摄入：如海带，紫菜，海产鱼等。
      

      病情分析：
      你好，高血压的诊断需要在不同的时间测量多次血压，测得的血压值大于140/90，可以诊断为高血压，
      指导意见：
      建议主要通过食疗来控制，定期测量血压，注意观察血压值，建议试用卡托普利配合硝苯地平缓释片试试效果，另外，平时多喝水，注意低盐饮食，多吃芹菜、海带等。
      

      如果你是肥胖患者要多运动以减轻体重，如果你原来的药物效果不好要在医生的知道下加用其他药物。
      
      以上是对“血压高如何解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      高血压病是指在静息状态下动脉收缩压或舒张压增高。高压》=140.低压》=90.
      临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也较多的伴有高血压，因此将两者称之同源性疾病。糖尿病人由于血糖增高，血粘稠度增加，血管壁受损，血管阻力增加，易引起高血压。由此可知高血压与糖尿病都与高血脂有关，因此防治高血压病与糖尿病都应该同时降血压、调节血脂。
      指导意见：
      决明子泡水喝。
      可用陈皮、山楂、甘草、丹参煮水喝。另外，苦丁茶也是很好的降脂、降压茶。
      山楂粥可以降血脂。
      平时吃的不要太油腻，少吃肥肉，少吃盐。
      通过食疗来降低血压和血脂。