指导意见:
你好,孕妇多吃碱性的食物是有好处的,对胎儿也有很大的益处。健康人体的体液应呈微碱性,这样有利于机体对蛋白质等营养物质的吸收和利用,并使体内的血液循环和免疫系统保持良好状态,人的精力充沛。另外,人体体液的酸碱度与智商水平也有密切关系,在体液的酸碱度允许的范围内,酸性偏高(即PH值偏低)智商较低;碱性偏高(即PH值偏高)则智商高。希望我的回答能帮到你。
你好,根据你的描述的问题,我建议孕妇不要偏食碱性食物,偏食对孩子发育不好,孩子发育是一个全面营养均衡的过程,偏食一种食物的话有可能造成孩子发育不全或者其他不好的问题!营养均衡就可以了?
您好,碱性食物利于宝宝,人体的体液呈微碱性,有利于身体对物质的吸收和利用。一般说,绿色蔬菜、坚果、水果、低脂牛奶、各种菌菇、豆及豆制品、海带等都属于碱性食物。猪牛羊鸡鸭等肉类、鱼类、面粉、大米、花生等经人体代谢后产生酸性物质,故属于酸性物质。
以上是对“孕妇吃碱性食物有什么好处”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
碱性食品简单分类
根据食物本身所含元素成分的多少,可分为碱性食物、酸性食物、中性食物。
酸性食物 牛奶以外的动物性食品。
碱性食物 除了五谷杂粮外的植物性食品。
中性食物 油、盐、咖啡等。
指导意见:
碱性食物
含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终的代谢产物常呈碱性,如,蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等。与呈碱食物适当搭配,有助于维持体内酸碱平衡。
说起碱性食物不得不提起帕米尔高原的冰川之水,对人们有很好的帮助
具体的要看个人的身体状况而定
病情分析:
健康人体的体液(主要为血液)应呈微碱性(PH值约为7.3-7.5),这样有利于机体对蛋白质等营养物质的吸收和利用,并使体内的血液循环和免疫系统保持良好状态,人的精力充沛。
另外,人体体液的酸碱度与智商水平也有密切关系,在体液的酸碱度允许的范围内,酸性偏高(即PH 值偏低)智商较低;碱性偏高(即PH 值偏高)则智商高。
指导意见:
孕妇多吃碱性的食物是有好处的,对胎儿也有很大的益处。
一般说,各种动物食物,包括猪、牛、羊、鸡、鸭肉、禽蛋类、鱼类、面粉、大米、花生等经人体代谢后能产生很强的酸性“残渣”,故都属酸性食物;各种蔬菜、水果、牛奶、大豆、菌类等代谢后能产生较强的碱性“残渣”,故属碱性食物。
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