抑郁症心理疾病

      建议及时治疗抑郁症，最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。
      

      一般，抑郁症就是大脑老是想问题，没有得到很好的休息和保健，导致的大脑疾病：往往因为生活压力啊，缺乏交流啊，生活不规律啊，身体不健康为动因。
      人身体的健康，精神的乐观是根除抑郁的良方。
      建议：
      1每天早晨，或者是下午，进行较长距离的散步，慢跑等促进心脏和血液循环的活动。以身体稍微感到疲惫为准。尽量不要乱想问题，专心的散步或者是慢跑，享受运动的乐趣与滋味。
      好处：身体的运动，往往可以缓解脑力过度的思考，压抑，导致的
      大脑功能降低，抑郁，嗜睡的症状，舒缓神经。缓解大脑疲惫。
      老话说的好：脑力与体力相结合。就是说，脑力上压力太大了，通过体力上的运动，可以缓解。
      而且对于肥胖，和其他疾病都有预防功能。
      2生活上，要有高蛋白，好的营养补充。随便唱歌，哼哼小曲，精神舒畅愉快，乐观，也能缓解抑郁。
      3大脑的按摩，读书，写毛笔字，练字，都是有益身心的活动。
      4不要老呆在家里，一个人。不要老呆在不变的环境中。
      人是需要接受新的东西，新的刺激，新的变化，才不至于会得抑郁，痴呆，生活才会变得更加的美好。所以，终身学习的习惯，
      乐于助人的习惯，学习处理人际关系，爱思考，爱写作，不断进步，不断学习，接受新事物；关心他人，懂得做人。都是避免抑郁，让生活多姿多彩，有意义，积极向上，有价值的做法。
      5人是需要足够睡眠的，大约6－10个小时，一般都是8个小时左右.
      想睡就睡一会，不要进，睡眠也是大脑的一种自我调节，对大脑有益。但是睡眠过度就不太好，容易做梦，也容易导致身体的虚弱，
      精神的恍惚，乏力等不好的影响。睡眠适当，如果睡了11个小时以上还想睡，那就出去运动，去玩吧。让生活多彩，你就不会想睡了。
      

      病情分析：
      糖尿病可以伴发抑郁症，也可加重原来的抑郁。抑郁症主要症状是情绪低落、少语少动、悲观厌世等症状。
      指导意见：
      我认为若是已经明确是抑郁症，就需要药物治疗，可服用抗抑郁药物，现在这类药物有很多，对血糖的影响也不大，如新型的抗抑郁药物。只有改善抑郁才能提高生活治疗，当然也要控制血糖。
      医生询问：
      看过精神科医生吗？用过抗抑郁药吗？为什么没用？现在血糖是多少？
      
      以上是对“抑郁症心理疾病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！