健康咨询描述: 油脂性皮肤,并且脸部毛孔粗大,这个有什么方法可以把毛孔变小点吗?
想得到怎样的帮助:有什么方法可以把毛孔变小阿?
病情分析:
坚持五个好习惯简单缩毛孔
1.保证睡眠,严防紫外线和辐射。
一定要保证良好的睡眠,少对电脑和电视,少晒太阳.如果长时间使用电脑和电视一定要使用防辐射的隔离霜.一定要注意防晒!
2.每天早晚洗脸+爽肤水+面霜
特别是睡前一定要彻底的清洁皮肤.当然一定是要适合自己的,最好DIY,使用纯植物的雅皙祛痘药妆的东东,这样感觉比较天然,没有什么刺激性。
3.好的皮肤还需要良好的循环,一定的按摩和运动都很重要
但是其中需要注意的地方很多哦.按摩需要沿着一定的轨迹,不能乱按摩,否则很容易长皱纹;而运动如果在户外一定要注意防晒,防晒真的很很很很重要。运动后一定要彻底清洁后做面膜哦,一方面防止毛孔变大,一方面运动后循环快,吸收好,这个时候做面膜,事半功倍啊.面膜要凉一点,收细毛孔,但是一定要在彻底的清洁后才能凉,要不然反而可能会长包包痘痘哦.
4.一个礼拜左右做一次深层清洁的的面膜
指导意见:
5.吃东西也很重要
多吃水果,蔬菜,适当的一些鸡蛋,猪皮,反正多要些卵磷脂,各种维生素,多补充水分,由内而外的补充.
病情分析:
干性或中性肌肤
中干性肌肤通常因为护理不当或缺乏正确地清洁及调理,令表皮角化不正常,从而令废物不易由毛囊排出而堆积在表皮上,导致毛孔粗大。
指导意见:
饮食会影响皮肤的状态,例如常吃辛辣、油炸食品,易使皮肤燥热,让你皮脂分泌旺盛,少吃为妙。此外多喝水,多吃新鲜蔬果,以摄取维他命及矿物质,从内到外改善肌肤的素质。
以上是对“毛孔粗大应该怎么办阿?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
毛孔粗大原因:
一为肌肤皮脂腺的油脂分泌量比较多,自然毛孔就会粗大
另外一种是肌肤真皮结缔组织松弛变形,使得毛囊周围的结缔组织无法保持弹性,毛囊因而扩张而造成永久性的毛孔粗大问题。
指导意见:
1.砂糖面膜 用一匙砂糖和橄榄油混合一起可制成美白面膜,每周用三次,不但能收缩毛孔,还有显著的美白效果
2.做好深层清洁
3.避免日晒:紫外线不但会引起毛孔松弛变形,也容易使得肌肤干燥缺水而造成出油量增加,使毛孔更容易变大
4.饮食摄取均衡,重视蔬菜、水果的份量,减少食用糖份、油脂、辛辣等刺激的食物,多喝水
病情分析:
保养最重要的步骤是清洁·保湿·防晒,基本保养做的好,毛孔烦恼自然少。
指导意见:
①使用优质的深层洁肤露、去黑头面膜或到专业的美容机构定期深层清洁皮肤。②洗脸的水温不能太高,以温水为宜;蒸面和桑拿不宜常做,尤其是油性肤质的人。③卸妆的程序每天都不可马虎,一定要使用洁面乳彻底清洁皮肤。④不使用含强力消炎杀菌成份的化妆品和外用药品,不使用碱性肥皂洗脸,以免刺激毛孔;在毛孔粗大“T”型区可适当使用性质轻柔的收敛化妆水,让皮肤变得细致。⑤目前盛行的光子嫩肤技术也能收缩毛孔,使皮肤看起来更细腻、光泽。
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