脚崴了30度
健康咨询描述： 我的脚崴了30度，当时医生给正了骨，就给打了个石膏，结果45 天我就把它拆了，都快半年了，为啥现在还不好，脚还老疼，感觉跟针扎的似地，还肿着，跑不快，该咋办啊
想得到怎样的帮助：现在怎么好呢？
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医生回复区
病情分析：
你好。你这应该是由于脚踝肌肉韧带拉伤后，没有完全恢复引起的的陈旧性的损伤引起的肿痛的症状。
指导意见：
可以采用中医推拿、理疗、针灸等方法来进行治疗，也可以采用热敷的方法，就是吧大盐或者暖水袋加热后用毛巾抱起来，敷在脚踝痛疼不适最明显的地方，这样可以有效的消除局部的水肿和痛疼，缓解你现在的症状，平时一定注意脚踝的保暖避免受风受凉避免进行过多的活动，以免症状加重。
病情分析：
您好，这种情况可能是外伤后遗症，是局部软组织粘连，无菌性炎症导致的，需要针对性治疗。
指导意见：
一是通过中药烫洗，按摩，理疗，外敷膏药等等，二是经过上述治疗无效的话，可以局部注射，小针刀等等治疗。
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