最近变糊涂了

      病情分析：
      你好
      这种情况可能和疲劳或神经衰弱有关！还有如果心不在焉的话也是导致这种不良情绪和结果的！
      指导意见：
      治疗的方法就是注意，合理安排作息！饮食宜丰富营养!可以适当的用一些调节神经的药物辅助治疗！主要还是要 静心！祝你好运！
      

      病情分析：
      你好，除了记忆力下降以外，是否有头晕，头痛的情况出现？
      指导意见：
      根据你所说的情况应该是睡眠不足所引起的精神无法集中而已。尽量补充睡眠时间，及营养补充方面必须跟得上。除了学习还要出户外做运动。祝生活愉快。
      

      根据你的描述，这个情况主要是跟你睡眠不足有关系，建议增加睡眠时间，很快就会恢复。
      
      以上是对“最近变糊涂了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      是的。睡眠时间是很重要的。
      指导意见：
      睡眠质量不行的话，就会影响你的精神，导致你注意力不集中也是有的。所以要睡眠质量上去了，才能专心算术的。