健康咨询描述: 孩子在医院检查后,说是有缺铁性贫血,请问,缺铁性贫血要注意的问题?
想得到怎样的帮助:缺铁性贫血要注意的问题
病情分析:
你好 饮食上 1)高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料,应注意膳食补充,每日数量以80克左右
为宜,可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。?
(2)适量脂肪摄入,每日以50克左右为宜。脂肪不可摄入过多,否则会使消化吸收功能降低及抑制造血功能。
指导意见:
(3)适量碳水化合物,每日400克左右。?
(4)进食含铁丰富的食物,提倡使用铁锅。?
(5)膳食中应包括含维生素丰富的食物,特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效
果。?
(6)纠正不良的饮食习惯,如偏食、素食主义等。?
忌饮茶,尤其是忌饮浓茶,因茶中鞣酸可阻止铁的吸收
祝健康
病情分析:
缺铁性贫血要注意的问题:在生长快速的婴幼儿、儿童、月经过多、妊娠期或哺乳期的妇女,铁的需要量增多,如果饮食中缺少则易致铁性贫血。
指导意见:
所以需要注意补铁,多吃含铁量高的食物:瘦肉,动物肝脏,血液等。
病情分析:
你好,这种情况是需要及时的在医生的指导下用药补充的
指导意见:
同时要教育孩子从小养成良好的饮食习惯,及时纠正不良的饮食习惯,特别要鼓励孩子多吃富含铁的食物,如菠菜、豆制品、黑木耳、海洋鱼类、动物血类或动物的心和肝以及牛肉等,木须肉就是一道不错的补铁菜肴。同时应让孩子多吃新鲜蔬菜和水果,蔬菜水果中富含维生素 C、柠檬酸及苹果酸等有机酸可与铁形成络合物,从而增加铁在肠道内的溶解度,有利于铁的吸收
以上是对“缺铁性贫血要注意的问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这种情况是需要及时的治疗的,可以在医生的指导下用药治疗
指导意见:
同时要注意饮食,黑木耳、红枣、红豆含有较丰富的铁质,常食用不仅起到防治缺铁性贫血,还有滋补强力的功效。动物内脏。动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉,如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等,不仅含铁量高,而且维生素的含量也很丰富。动物血液中含有丰富的血红素铁,易被人体消化吸收,动物血和内脂豆腐做汤,经常食用,具有良好的防治缺铁性贫血作用。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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