女孩子月经期间的问题

      病情分析：
      你咨询的是月经期间需要注意（保护）措施。
      指导意见：
      一：饮食应该以多样化为主，有利于营养成分的及时补充，避免生冷和刺激物；
      二：保持正常的睡眠就可以了（避免熬夜）。
      三：保持情绪稳定，以平稳的心态对待，避免脾气暴糙和自暴自弃。
      四：勤换内裤，内裤用热开水煮洗暴晒，避免用过期卫生垫，禁忌性生活，这样可以预防妇科病的发生。
      

      病情分析：
      一,饮食方面：饮食定时，清淡，不要吃腥辣刺激的食物。喝点益母草或者红枣水。
      二,睡眠方面：睡眠要有规律，不要熬夜，保持有充足的睡眠时间。
      三,心情方面：保持心情愉快，多到空气好的环境散步，多于朋友之间聊天。
      四,特殊方面：注意个人卫生，不要用水冲洗阴道，这样容易感染的。睡前用温水泡脚。如果出现痛经的情况，可以用热水袋热敷小肚子。必要时服用一些活血的药，痛的厉害时也可以服用一些解热镇痛药。
      指导意见：
      还有月经期间不要做过于剧烈的活动，适当的运动时可以的。
      

      病情分析：
      你好，女孩子月经期间除了要注意经期卫生，还要注意饮食起居。
      指导意见：
      要注意经期卫生，勤换卫生巾，穿宽松的衣裤，不要太劳累，要保持心情愉快，不吃生冷，辛辣刺激的食物，注意保暖，洗漱尽量用温水，不洗盆浴，尽量洗淋浴。
      
      以上是对“女孩子月经期间的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      女性月经期是个特殊时期，需要注意的很多。
      指导意见：
      1、饮食忌冷饮，不能吃冰冷的食物。少吃辛辣的食物。
      2、保证充足的睡眠。
      3、经期情绪不稳，烦躁、易怒。建议多去户外走走，听听音乐，放松心情。
      4、经期女生不要洗头，对身体不好。
      

      病情分析：
      女孩子月经期是要是一定要好好的注意哦，
      指导意见：
      1不要吃那种辛辣的，冷的刺激性的东西，2睡觉一定要保持充足哦不要熬夜，不要老对着电脑，3心情不要太紧张，要舒缓心情，听听音乐，4不要作幅度大消耗大的运动，那个来了你可以买点糖，放在嘴里，因为有时那个来了会觉得嘴里很没味道，