健康咨询描述:
脉压差很大60-170
最近体检发现.
曾经的治疗情况和效果: 尚末治疗.
想得到怎样的帮助:应吃什么样的降压药.
病情分析:
首先,高血压必须要注意生活细节。不管你的血压高的程度。都必须要严格注意以下几点:
1:减体重:减少热量,膳食平衡,增加运动,保持体重BMI指数20~24 kg/m2 减重10Kg能达到降高压5-20mmHg
2:增加体育锻炼:适当保持锻炼。每周运动3-5次。,每次20-60分钟。好可以降高压4-9mmHg
3:少吃钠盐:每日应低于6克(WHO建议量)。注意补充钾和钙。人群平均每人每天摄入食盐增加2g,则收缩压和舒张压分别升高2.0mmHg及1.2mmHg。
指导意见:
降压0号是一种速效的降压药,但是副作用是比较大的。建议去医院好好检查一下,属于哪种高血压。如果是长期用药,可以考虑使用拉西地平,副作用比较小,对心脑肾都有保护作用。
病情分析:
老年高血压也称收缩期高血压,一般钙通道阻滞剂和利尿剂尤其适合老高。
指导意见:
饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低。
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