健康咨询描述:
头晕、头痛发胀、已影响心脏
2周前
曾经的治疗情况和效果: 丹参点滴1周、吃降压药
想得到怎样的帮助:患者在饮食、起居、劳动等方面应注意什么?
病情分析:
当出现头晕、头痛、耳鸣、失眠、心慌、胸闷、无力、视物模糊、头皮麻木、尿少、浮肿等情况时,要及时检查血压
指导意见:
少吃盐,应多吃蔬菜、水果,补充钾盐;多吃牛奶、蘑菇、木耳,补充钙盐;进食脂肪过多也与血压升高有关,因此应减少脂肪摄入。
多吃点菠菜、荠菜、紫菜、木耳、芥菜、海带等,对降血压都有很好的帮助。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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