健康咨询描述:
我从现在开始节制手淫,但有时候会梦见别人给我手淫或着遗精,那有问题吗?
我已经开始在节制手淫了,我还会回到以前的那种状态吗?提高精子的质量,不会影响以后的生育把???????????
您好!手淫是一种正常的性释放行为,其本身即不会影响精子的质量也不会影响生育。只有长期频繁手淫的情况下才会出现一些并发症,从而影响到生育。性学家的研究表明,手淫对个体产生的心理影响大于对身体的影响。您已经开始节制手淫了,这是好事。不要太着急,做任何事情都需要一个过程。在这期间偶尔发生手淫或者是遗精都是正常的。希望您能将注意力转移到日常生活当中来,多参加体育锻炼,多吃瘦肉、鸡蛋、海鲜、青菜,规律起居生活,坚持半年您将发现一个全新的自我,相信您的勇气和意志力一定会战胜手淫的。你能行!!
温馨提示:
注意生活起居,节制性欲,戒除手淫。
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