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请问下柠檬汁是什么时候喝最好

男 | 16岁 悬赏10个健康币 2010-04-19 20:14:00 10人回复 来自未知

健康咨询描述: 我喝柠檬汁但 不知道什么时候喝最好

想得到怎样的帮助:什么时候喝柠檬汁是最好的 去斑 睡觉的时候可以喝吗

医生回复区

田莉峰
田莉峰 江西省妇幼保健院   副主任医师 擅长: 试管婴儿,人工受精,不孕症,多囊卵巢,内分泌紊乱, 帮助网友:167688称赞:5
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2017-12-05 00:38:53 我要投诉

      指导意见:
      你好,这个没有具体时间,一般不要离睡觉很近的时候喝就可以,规律作息和饮食,养成良好的卫生习惯,每天清洗,避免使用有刺激性的肥皂和香皂,穿宽松、棉质的内裤;阴道发痒时,尽量不要抓挠,以免抓伤皮肤和粘膜;避免内衣、内裤、袜子在一起洗。

孟清
孟清 哈尔滨市第六医院   主任护师 擅长: 乙肝,甲肝,艾滋病,肺结核等疾病的护理 帮助网友:3046称赞:1
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2017-12-05 00:44:58 我要投诉

      根据你的描述需求,柠檬含有大量的维生素C对人体有益,具有抗氧化美白祛斑的功效,通过榨汁浸泡的柠檬是可以随时喝的,只是建议睡前少喝以免起夜影响休息。

张璎毓
张璎毓 其他 擅长: 全科 帮助网友:1188称赞:125
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2010-04-19 20:16:08 我要投诉

      病情分析:
      如果是喝的话,什么时候和都可以。
      指导意见:
      注意避光,维生素C怕光。
      如果用来洗脸,泡澡等,最好晚上,关灯进行。
      以上是对“请问下柠檬汁是什么时候喝最好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

平常心wjz
平常心wjz 其他 帮助网友:11191称赞:1312
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2010-04-19 20:16:14 我要投诉

      病情分析:
      您好,建议可以晚上睡前喝!
      指导意见:
      尤其不要空腹喝以免对胃部不好!祝您健康!

小宝医生
小宝医生 其他 帮助网友:1474称赞:139
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2010-04-19 20:16:29 我要投诉

      病情分析:
      您好!
      柠檬汁晚上喝比较好。
      指导意见:
      因为柠檬是感光的水果,白天喝效果没那么好,最好是晚上吃完饭喝。

黄英杰医生
黄英杰医生 其他 帮助网友:4612称赞:432
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2010-04-19 20:16:57

      病情分析:
      你好,晚上喝吧,柠檬是感光的水果,如果白天喝了,会让身体吸收更多的紫外线
      指导意见:
      如果你要祛斑的话,光喝是没有用的,在洗脸的时候用柠檬汁洗洗脸吧。

b_salome
b_salome 其他 帮助网友:335称赞:34
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2010-04-19 20:17:56 我要投诉

      病情分析:
      您好。根据您的描述,柠檬汁是含有去斑的功效。给您点建议。
      指导意见:
      建议您在每天的早晚或饭后喝柠檬汁,能增进肠胃消化,减肥并有软便功效。祝你健康美丽,
      以上是对“请问下柠檬汁是什么时候喝最好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

jbx1988
jbx1988 其他 帮助网友:162称赞:22
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2010-04-19 20:17:59 我要投诉

      病情分析:
      柠檬是有减肥的功效哦,可也有主意点的哦
      指导意见:
      一般还是晚上喝,如果白天喝,你可要主意了哦,喝了柠檬水不可以在太阳底下走的哦,因为这样它更容易使你吸收紫外线,你会比一般人容易晒黑哦,

vin医生
vin医生 其他 帮助网友:1596称赞:138
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2010-04-19 20:18:55 我要投诉

      病情分析:
      你好!柠檬是感光的水果,含有维生素C很丰富。
      指导意见:
      建议晚上喝,只要在合适的时间喝,对皮肤是很好。

zt119796
zt119796 其他 帮助网友:217称赞:35
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2010-04-19 20:21:26 我要投诉

      病情分析:
      柠檬是感光的水果,如果白天喝了,会让身体吸收更多的紫外线,会有变黑的可能性。
      指导意见:
      柠檬VC很丰富,只要在合适的时间喝,对皮肤是很好的。建议你不要空腹喝,最好还是晚饭后1小时候喝吧,在加些蜂蜜就更好了。

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