健康咨询描述: 因为最近天气一直不好,一直没出太阳,就没晒太阳,这样会引起缺钙吗
想得到怎样的帮助:没太阳,要出去晒吗
病情分析:
孕妇确实比较容易缺钙,其中一个原因和饮食有关。我们的奶制品食用量是远远不够的,其它含钙多的食物吃得也偏少。
指导意见:
晒太阳也是一个补钙的好办法。但主要补充的是维生素D,帮助钙的吸收。
病情分析:
您好!需要明确您现在孕周时间?
指导意见:
您好!随着孕期增加钙剂需求会逐渐增加的,可以通过日晒来促进钙剂吸收。
以上是对“怀孕期不晒太阳会缺钙吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据您介绍的情况,没有晒太阳不是缺钙。而是有可能缺维生素D
指导意见:
晒太阳可以让人体产生维生素D,维生素D是促进人体钙的吸收作用的。所以缺少维生素D容易得佝偻病。
病情分析:
胎儿过了4个月以后就会进入发育的高峰期,这个时候对钙的需求非常大。
指导意见:
到孕中期后,随着胎儿骨骼发育,需求的钙也增加,孕妇最好能通过口服补充一些钙质。单单通过晒太阳并不能满足钙的需求。
病情分析:
你好,一般在怀孕的中晚期可以适当的补充钙锌等微量元素;
指导意见:
你好,孕期晒太阳当然比较好;
可是没有太阳,也不用强求的;
如果你怕缺钙,可以适当的人为补充一些或者喝些骨头汤;
祝好
医生询问:
你好,你怀孕多久了?
病情分析:
你好,根据你的情况,如果你仅仅是几天没有晒太阳,是不会导致缺钙的,只要你正常不钙片了就不会有太大的问题。
指导意见:
但是如果有太阳了,最好还是及时晒一下,因为晒太阳可以促进钙的吸收。判断孩子是否缺钙应该结合化验结果、临床症状和体征综合考虑,现在不能说就缺钙了。等处太阳以后晒晒吧,不要担心,祝你孕期愉快。
以上是对“怀孕期不晒太阳会缺钙吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,朋友,因为最近老是下雨,在怀孕期没有能够晒太阳,一般不会引起缺钙的。
指导意见:
在孕期应多吃虾、骨头汤等补充钙质,如果缺钙严重的有必要适当服用钙片补钙,晒太阳能够起到促进钙质吸收的作用,如果几天不晒太阳影响不大,不必担心,如果有太阳还是建议多晒晒比较好。
病情分析:
你好,孕期容易缺钙,但是补充钙一般不是靠晒太阳,而是通过食物补充
指导意见:
建议你每天喝上一斤以上的牛奶,一般就不会缺钙。如果还出现腿无力,抽筋的症状,则需要补充钙片
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