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吃盐多了好吗?

女 | 23岁 来自江苏 2010-04-20 10:07:25 9人回复

健康咨询描述: 我的胃口很重,吃饭要很多盐,会不会吃了得什么病,怎么办呢?

曾经的治疗情况和效果: 没有

想得到怎样的帮助:不知道现在该怎么办?

我也要咨询

发布人: woshihuhuo 投诉

医生回复区

丁玉发
丁玉发 医生会员 免费提问 赞赏
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2010-04-20 10:10:26 我要投诉

      病情分析:
      吃盐多的话,对身体是没有好处的。
      指导意见:
      吃盐多的话,会比较容易得高血压的,现在很多的高血压都是由于平时饮食的不注意而导致的,建议你最好是低盐饮食,

吕志超
吕志超 唐山市中医医院   主治医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎,肺源性心脏病,支气 免费提问 赞赏
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2017-10-03 15:59:48 我要投诉

      长期食用过多盐类容易导致高血压,冠状动脉性心脏病,脑血管病等多种疾病,建议清淡饮食,注意多饮水,注意休息,尽量别吃过于辛辣油腻食物

王广方
王广方 医师 擅长: 内科杂病,妇产儿科,皮肤性病,中医外科疾病 免费提问 赞赏
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2010-04-20 10:10:06 我要投诉

      病情分析:
      根据你所提供的资料,吃盐多会引起高血压。
      指导意见:
      建议您现在要注意了,不要使用过多的盐,要每天为6--8克。多喝水。祝你好运!
      以上是对“吃盐多了好吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵海平
赵海平 主治医师 擅长: 擅长高血压、脑中风、哮喘、心理障碍、养生保健等疾病 免费提问 赞赏
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2010-04-20 10:21:07 我要投诉

      病情分析:
      您好,从以上获悉您吃饭口重摄入盐多,这种习惯是不利于健康的,医学研究证明高血压的发病与过量摄入食盐有关,有的高血压病人单纯通过限盐就可是血压控制到正常水平。
      指导意见:
      建议您注意改变膳食习惯,平时多喝水,如果家族中有高血压病人,建议您定期检测血压,科学的摄盐标准是每人每天不超过5克。味觉是有适应性的,相信只要坚持一段时间,您就会习惯的,衷心祝您健康快乐每一天!!!

qiucf
qiucf 副主任医师 擅长: 儿科 免费提问 赞赏
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2010-04-20 10:50:02 我要投诉

      病情分析:
      您好,医学研究发现,日常吃盐过多,容易引起心血管疾病,要提倡低盐饮食。另外,吃盐过多,还会导致上呼吸道感染、胃病和影响骨骼生长。
      指导意见:
      建议那些经常在外面吃饭的人,吃菜要有选择性,红烧的、辣的、腌的少吃,要知道20毫升酱油中含3克盐,平时多吃香蕉、大豆等含钾丰富的食物,能促进钠的排出。在家吃饭时尽量清淡,平衡一下偏咸的饮食。

jjhzxj
jjhzxj 医师 擅长: 儿科,腹泻,消化不良,感冒 流感,癫痫,多动症,疝 免费提问 赞赏
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2010-04-20 10:08:57 我要投诉

      病情分析:
      您好,不可以的,吃盐太多对肾功能不好的,同时也不利于身体健康的
      指导意见:
      您要注意一些的,平时食物方面尽量清淡,这样才是养生之道的,慢慢要改变自己的生活习惯的

fuying0617
fuying0617 爱心医生 免费提问 赞赏
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2010-04-20 10:11:05 我要投诉

      病情分析:
      人体内盐分多了,要求水分也相应地增加,从而使过多的水分滞留在体内,因此引起高血压。
      指导意见:
      盐的主要成分是氯化钠,氯、钠和钾是人体电解质主要成分。而钠和钾,就像两个势均力敌而又互相制衡的战友。钠在细胞外,钾在细胞内,两者共同捍卫着身体细胞内外渗透压、水分和酸碱值的平衡。一旦平衡被打破,钠含量增多,则会对人体造成危害!
      另外还可能会导致骨质疏松、胃病等等。
      以上是对“吃盐多了好吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

无棣大夫
无棣大夫 无棣县医院   医师 擅长: 妇女类疾病 免费提问 赞赏
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2010-04-20 10:11:15 我要投诉

      病情分析:
      吃盐多了不仅会造成高血压,还会直接影响容貌。
      指导意见:
      人的口味轻重是一种习惯,是慢慢养成的,决不应该认为你本身就必须吃这么咸的食物。相反,吃清淡的菜肴,才能体会到各种菜肴独特的味道。

wangpenghui3138
wangpenghui3138 爱心医生 免费提问 赞赏
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2010-04-20 10:27:34 我要投诉

      容易得高血压的

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