有问必答网心理健康科失眠 → 整夜睡不着觉,不知道是什么原因?

整夜睡不着觉,不知道是什么原因?

女 | 25岁 2010-04-20 15:46:46 2人回复 来自南充市

健康咨询描述: 晚上本来很疲倦的我,看着不喜欢的节目就回睡着,可是一旦关掉电视准备睡觉却睡不着,并且总是一惊一炸的,感到很恐慌,害怕,心跳很快。

化验、检查结果: 没有什么状况,血压稍微偏低

曾经的治疗情况和效果: 没有多大的效果。有一次因为是感冒到医院输过液,输过氨基酸,那几天就睡的很香。

想得到怎样的帮助:我应该怎么自己进行营养料理

医生回复区

王亚丽
王亚丽 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 性行为异常、同性恋、性变态、性功能障碍、青春期性困 帮助网友:1397称赞:1
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2010-04-20 15:57:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,你是气血虚弱引起的神经衰弱。
      指导意见:
      在饮食方面可以吃些补气血的食物如红枣、动物肝脏等补血食物。最好能吃一段时间的人身归脾丸,很有效的。还可以吃中药更好。

马振东
马振东 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:2711
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2010-04-20 15:51:47 我要投诉

      病情分析:
      根据您的描述,输过氨基酸就睡的很好,也就是这样的话,症状就会得到缓解。既然如此,您自己可以再用同样的方法试试,输氨基酸是安全的。
      指导意见:
      如果的确是一输液就有效,可能您的确是饮食中缺乏某些氨基酸。

疾病百科| 感冒(别名:急性上呼吸道感染,上感,发烧,发热,伤风)

挂号科室:呼吸内科

温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。

   感冒又称上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
感冒可以喝头孢吗 羚羊感冒胶囊怎么样 感冒会不会引起神经炎 治风寒感冒的药
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