驼背了怎么办？？

男 | 24岁悬赏100个健康币 2010-04-20 16:58:24 2人回复来自南昌市

健康咨询描述： 24岁了。。。背很驼···很自卑···
请问有什么治疗纠正的办法吗？？？谢谢

想得到怎样的帮助：有什么办法纠正吗？？

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曹佳悦锦州市中心医院副主任医师擅长: 擅长心脑血管、呼吸、消化内科常见急重症以及急性中毒帮助网友：7064称赞：1

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2010-04-20 17:11:17 我要投诉

      病情分析：
      这个问题很难改变的，但也不完全不能改变
      因为你都24了，基本上都定型了，不能过于强求的，长时间给脊椎骨负担的话，反而会带来一些后遗的症状，但也不能放弃了，有几点必须要做到
      1睡觉的时候改变习惯，要平躺，最好改用硬板的床
      2，走路的时候，时刻提醒自己要抬头挺胸，不要想着“自己有点驼，抬头挺胸，样子怪怕人笑”没必要这样想，要尽量挺胸收腹，看看军人怎么站的自己照镜子多练练，要自信，不要在乎别人怎么说你
      指导意见：
      也可以去正规医院矫正一下,至少不让继续发展,祝好!!!!

韩云辉山东省荣军总医院副主任医师擅长: 内科呼吸系统疾病,心血管系统疾病,恶性肿瘤的生物治帮助网友：23349称赞：3719

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2010-04-20 17:09:24 我要投诉

      病情分析：
      你好！驼背的原因是你缺钙。
      指导意见：
      目前纠正驼背的办法是佩戴英姿带，纠正驼背，同时还有要补充钙片和复合维生素来食疗，避免驼背加重。

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