为什么我总在睡觉的时间会乱想.

男 | 36岁 2010-04-20 18:45:28 3人回复来自未知

健康咨询描述：精神.睡眠
2010-02-08
治疗情况.?

想得到怎样的帮助：有什么方法可以去解决

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李占胜其他帮助网友：2039称赞：186

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2010-04-20 18:52:43 我要投诉

      病情分析：
      您好，您提供的情况主要考虑是植物神经功能紊乱综合症。
      指导意见：
      建议应用一些调整植物神经的药物进行治疗，如谷维素，维生素B1、腺苷钴胺、以及一些中成药，如刺五加片、醒脑安神片、健脑补肾丸等，平时注意避免紧张和劳累，早睡早起，经过一段时间的治疗以及放松精神是可以恢复的。

李正茂医师电话：0854-7612768 擅长: 民族医药研究：精神疾病、失眠症、癫痫等。在线咨询（点击按钮咨询医生，已有 746 名网友免费获得解答）

2010-04-20 20:49:35 我要投诉

你好！睡觉时想问题并非异常，往往人们在睡觉时思考当天的事，习惯会成自然。但想得过多或无止境而影响入睡，那得需要调理了。睡觉时可以转移一下注意力，比如看书促进疲倦促进睡眠。

本回答由精神病诊治中心提供、推荐服务有（就诊服务、义诊服务）

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刘现洲其他擅长: 各种皮肤病口腔疾病帮助网友：20309称赞：646

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2010-04-20 18:52:12 我要投诉

      病情分析：
      分析：建议你每天晚上睡觉之前喝一杯温牛奶有助于睡眠。睡觉前不要看过于兴奋的电影，因为那样后引起神经兴奋，导致难以入睡。
      指导意见：
      你好：建议你睡觉前听一些舒缓的音乐，有助于睡眠。或是看一些书，这样可以避免你乱想。
      以上是对“为什么我总在睡觉的时间会乱想.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

为什么我总在睡觉的时间会乱想.

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