吃了3个月，经期每个月都会推迟。怎么回事

      病情分析：
      您好，缓解痛经以最自然的疗法：
      1、咖啡，茶，可乐，巧克力等含咖啡因的食物少吃。
      2、禁饮酒，特别是容易出现水肿的女性。
      3、保持温暖可加速血液循环，同时令紧张的肌肉得到松弛。
      4、多喝草茶或柠檬果汁及热牛奶。
      5、常洗温水浴，有条件者可选择泡温泉，在水中加入香薰洗液更能松弛肌肉及神经。
      6、练习瑜珈，弯腰，放松等动作有助改善经痛的问题。
      指导意见：
      痛经健康饮食手册：
      1、主食及豆类的选择多食谷类、小麦、大麦、燕麦、玉米等富含蛋白质与多量钙质、维生素的食品。此外，豆类如黄豆、黑豆等均为蛋白质含量极高的食品。
      2、蔬菜的选择白菜、芹菜、韭菜、菠菜、油菜、苋菜、芥菜、卷心菜、香菜、茭白、大葱、洋葱、大蒜、番茄、丝瓜、佛手、胡萝卜、山药、白薯等。
      3、肉、蛋、奶类的选择牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、乌骨鸡等滋补性肉类，猪瘦肉、猪血、动物肝脏等，鱼类如带鱼、平鱼、鳗鱼、鳝鱼、章鱼等，蛋类、乳类及乳制品。
      4、其他蜂蜜、栗子、核桃仁、枸杞子、红糖等。
      5、水果的选择香蕉、荔枝、梨、桃、番木瓜、桂圆、大枣、桑椹、苹果等。