去斑用什么方法有效

      现在没有祛斑的特效药物，对于宣称祛斑效果好的护肤品或是药品，我个人持保留态度。这些产品有一定的淡斑效果，但到底能起到多大效果，多久起效都因人而异。
       平时注重皮肤的基础护理，用温水彻底洁面，使用一些美白护肤品还是必要的。多吃一些Ve、Vc含量丰富的食物，如新鲜水果，瘦肉，鱼油等。
       平时生活要规律，不喝浓茶，不吃色素重的食物，如酱油拌饭，多做运动，补充足够的水分。
       可以尝试一些自制美白面膜，但要谨防皮肤过敏。

      病情分析：
      遗传雀斑，顽固性强。
      指导意见：
      其建议你日常要注意好饮食跟休息，要注意好防晒和防紫外新，其建议你采取医学上的激光治疗。谢谢。

      根据你的描述，这种斑应该是皮肤病里面的雀斑，有一定的遗传因素，但不全是，妇女在妊娠后也会在眼与鼻梁周围出现一些斑点，我们称其为妊娠斑，而妊娠斑一般在哺乳期过后就会消退，所以说不必太担心。建议你平时多吃一些蔬菜，水果，脸上可以擦一些防晒类的化妆品，防止太阳暴晒，因为这种斑太阳直射后会加重它的严重程度…祝愿你早日焕发美丽
      以上是对“去斑用什么方法有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脸上长斑可能长期压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素沉着形成。
      指导意见：
      饮食上可以服用绿豆百合美白汤，丝瓜化瘀茶，柠檬冰糖汁等；可自制杏仁粉美白面膜；或用富含VE，VC的护肤品。
      其中药妆不妨可以用一下。

      病情分析：
      分析：因为你属于遗传导致的斑，所以药物，和化妆品的效果都不会好，而且化妆品里一般都含铅，也会导致斑的加重，建议你用化妆品用植物的会比较好。
      指导意见：
      你好：给你推荐一个蔬菜面膜，用茄子皮敷脸可以淡化斑痕。