健康咨询描述:
睡不着。一天看片手淫12个小时恋足用看心理医生吗?凌晨1,2点才睡睡到12点。下午手淫。直到晚上家长回来。家长睡着了。接着手淫。没上班。毕业二年半只上过一年的班。这正常么?因白天睡太多的觉晚上睡不着。我吃有安定的。怎么解决?我是失眠+手淫[恋物癖](恋足)+嗜睡
发病时间2年了。原因是上班么?。但上了班干很重的活还是睡不着觉。大概一星期有一到二睡不好觉。觉得夜没睡似的糊思乱想。
曾经的治疗情况和效果: 每天二片安定。如今天。凌晨4点才睡一直睡到下午4点。这样恶性循环。怎么办?这是嗜睡吗?
想得到怎样的帮助:怎么调整?培养正常作息时间能行吗?也就是我凌晨4点睡觉。到7,8点该干什么干什么去?请问医生用吃点什么药物么?
没办法 只有实战演习 别手淫了 找个真人弄吧 没有更好的办法 否则你的病会越来越严重
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线